Proud2bme Forum

Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Heb jij nieuwtjes over gezondheid en voeding? Bespreek en plaats het hier.

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor enjoylife » do jan 24, 2013 19:21

whoooo pindakaas is echt zó lekkerrrr. ik hoop dat ik het snel weer durf te eten.. :ilike:
your skin isn't paper, don't cut it!
your face isn't a mask, don't cover it!
your size isn't a book, don't judge it!
your life isn't a film, don't end it!
you're beautiful!
enjoylife
Proud2Bproudy
 
Berichten: 5545
Geregistreerd op: do okt 18, 2012 12:21

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor proud2bmoderator5 » za feb 02, 2013 21:54

enjoylife schreef:whoooo pindakaas is echt zó lekkerrrr. ik hoop dat ik het snel weer durf te eten..

Jij eet de pindakaas he, de pindakaas eet jou niet. En het is inderdaad lekker ;)
Avatar gebruiker
proud2bmoderator5
Proud2Bmoderator
 
Berichten: 8335
Geregistreerd op: vr mei 29, 2009 11:34
 

Stuur proud2bmoderator5 een E-card!

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor rissy90 » ma apr 01, 2013 21:29

Ik vind pindakaas echt heel lekker en at het vaak...nu eet ik het helaas niet meer vanwege de cal die erin zitten..hopelijk durf ik het ook snel weer te eten want het is echt favouriet!
chocopasta is ook lekker, maar niet favoriet, en ook dit durf ik nu echt niet te eten..
rissy90
Proud2Bhere
 
Berichten: 471
Geregistreerd op: di okt 05, 2010 17:45

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor theboyanon » wo mei 01, 2013 21:30

Misschien allang gezegd maar: ik 'moet' van mijn dietiste pindakaas eten omdat dat goed is voor mijn hart (noten) en stoelgang (bepaalde essentiele vetten).

Overigens heb ik een keer een docu gezien over een meisje met orthorexia en die at dwangmatig elke dag een boterham met pindakaas omdat pindakaas zo verschrikkelijk gezond is... ikzelf vond dat wel overtuigend bewijs.
"I will know my weakness, know my voice
and I'll believe in Grace and Choice."

Even duidelijk want het wordt nu irritant: ik ben een jongen. Vandaar theBOYanon(?!?!!!)
Avatar gebruiker
theboyanon
Proud2Bhere
 
Berichten: 102
Geregistreerd op: ma maart 25, 2013 20:16

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor Shira86 » vr mei 03, 2013 08:35

Die ballon gaat wel alleen op als er niet te veel rommel aan de pindakaas is toegevoegd natuurlijk...
Ik maak pindakaas het liefst zelf, dat is echt verschrikkelijk gemakkelijk!
There's a possibility all that I had, was all I'm gonna get...
Shira86
Proud2post
 
Berichten: 880
Geregistreerd op: vr maart 15, 2013 20:27
Woonplaats: België

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor cincin » vr mei 03, 2013 19:32

Hoe maak je dit dan?
cincin
Proud2Bhere
 
Berichten: 440
Geregistreerd op: do maart 01, 2012 19:03

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor Shira86 » vr mei 03, 2013 21:21

300gr (ongezouten) pindanoten
1/4 tot 3/4 theelepel zout (hangt een beetje van je eigen smaak af)
2 theelepels olie (zonnebloem of iets van notenolie)
1 tot 2 eetlepels honing

Verwarm de oven voor op 180°c en rooster de pindanoten 3 minuutjes in een cakeblik ofzo. Na die 3 minuutjes de pindanootjes eens door elkaar schudden en ze nog eens 3 tot 5 minuten laten roosteren. Je moet wel goed opletten want noten verbranden heel snel!! Maar het roosteren is echt nodig om dat het de nootsmaak versterkt.
Nootjes laten afkoelen.
Daarna de noten in het potje van de staafmixer doen en goed laten hakken. Na een minuutje ofzo de zijkanten van het potje leegschrapen en ze nog eens 2 minuten laten mixen tot het mooi glad is. Daarna rustig aan de olie en de honing beetje per beetje toevoegen en regelmatig checken of de consistentie goed is!

Het klinkt misschien moeilijk maar dat is het echt niet en je kan er heel leuk mee varieren.
There's a possibility all that I had, was all I'm gonna get...
Shira86
Proud2post
 
Berichten: 880
Geregistreerd op: vr maart 15, 2013 20:27
Woonplaats: België

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor rissy90 » vr mei 03, 2013 22:22

Shira86 schreef:300gr (ongezouten) pindanoten
1/4 tot 3/4 theelepel zout (hangt een beetje van je eigen smaak af)
2 theelepels olie (zonnebloem of iets van notenolie)
1 tot 2 eetlepels honing

Verwarm de oven voor op 180°c en rooster de pindanoten 3 minuutjes in een cakeblik ofzo. Na die 3 minuutjes de pindanootjes eens door elkaar schudden en ze nog eens 3 tot 5 minuten laten roosteren. Je moet wel goed opletten want noten verbranden heel snel!! Maar het roosteren is echt nodig om dat het de nootsmaak versterkt.
Nootjes laten afkoelen.
Daarna de noten in het potje van de staafmixer doen en goed laten hakken. Na een minuutje ofzo de zijkanten van het potje leegschrapen en ze nog eens 2 minuten laten mixen tot het mooi glad is. Daarna rustig aan de olie en de honing beetje per beetje toevoegen en regelmatig checken of de consistentie goed is!

Het klinkt misschien moeilijk maar dat is het echt niet en je kan er heel leuk mee varieren.


Leuk! Misschien ga ik het eens proberen :)
rissy90
Proud2Bhere
 
Berichten: 471
Geregistreerd op: di okt 05, 2010 17:45

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor sindy » zo mei 19, 2013 19:40

Roomijs, softijs! Schijnt veel calcium en eiwitten te bevatten en juist door het vetgehalte wordt het beter opgenomen dan bv de calcium in magere melk
sindy
Proud2Bhere
 
Berichten: 232
Geregistreerd op: vr nov 20, 2009 23:25

Re: Eten dat ongezond lijkt, maar vol gezonde stoffen zit

Berichtdoor SytS! » vr mei 24, 2013 19:01

sindy schreef:Roomijs, softijs! Schijnt veel calcium en eiwitten te bevatten en juist door het vetgehalte wordt het beter opgenomen dan bv de calcium in magere melk


YES! Thank you! I LOVE IJS! En eet het bijna iedere dag Ilikeyoualot
Avatar gebruiker
SytS!
Proud2Bproudy
 
Berichten: 71370
Geregistreerd op: do jul 16, 2009 18:54

VorigeVolgende

Keer terug naar Nieuwtjes en weetjes

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten