Pagina 2 van 4

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: ma maart 15, 2010 11:13
door Esmee14
Gewoon appel=D
of, komkommer als tussendoortje

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: vr okt 26, 2012 19:04
door angstig meisje
fruit, groente of yoghurt of cracker.
regelmatig ontbijtkoek.
soms gebak.

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: zo okt 28, 2012 19:21
door ThattGirl
ik heb nu een tussendoortje per dag ( mag van de dieetiste)
is in de avond een matze met iets van beleg er op :)

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: ma okt 29, 2012 15:49
door *Esther*
Ik ben zelf nog niet begonnen met tussendoren..
Maar als ik toch 1x in de zoveel tijd tussendoor, dan meestal een koekje. :)

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: zo nov 04, 2012 20:09
door beauty_love
ik neem 's avonds altijd een beker chocolademelk met een pakje evergreen of milkbreak
wat later op de avond neem ik vaak nog een paar koekjes, 2 mini candybars of een extra toetje.

ik eet dus de meeste tussendoortjes 's avonds.

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: zo nov 04, 2012 20:40
door meisje14
beauty_love schreef:ik neem 's avonds altijd een beker chocolademelk met een pakje evergreen of milkbreak
wat later op de avond neem ik vaak nog een paar koekjes, 2 mini candybars of een extra toetje.

ik eet dus de meeste tussendoortjes 's avonds.

the same here

en vooral eierkoeken, fruit met yoghurt of een stuk kwarkbol o.i.d.

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: zo nov 04, 2012 20:48
door LLLAURAAA
Ik heb tussen mn ontbijt en lunch vaak 3 tussendoortjes:
een appel, een mueslireep (varieer vaak in smaak: appelkaneel, hazelnoot, chocolade, graanreep, yoghurt/cranberrie enz.) dan soms nog een cracker.
Na de lunch ongeveer hetzelfde verhaal, maar dan andere varianten van allen. Of kaakjes ipv mueslireep.
En na het avondeten een toetje. Yoghurt met rozijnen & kaneel of smaakjesvla.

Ik merk dat mn lijf nu is ingesteld op tijden en tussendoortjes. Ik heb geenhorloge nodig, ik heb mn maag die me verteld hoelaat het is haha

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: wo nov 07, 2012 11:18
door Tyrande
Heb ik ook ja Laura :P Erg vervelend als ik bij mijn vader ben die avondeet rond 8 uur ipv rond 6... Ik heb om 6 uur echt honger hoor! :P Gelukkig durf ik het dan aan om gewoon een extraatje te nemen. Vaak komt er na zulk laat avondeten toch geen toetje meer. Luisteren naar mijn lichaam!

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: wo nov 07, 2012 12:17
door proud2bmoderator5
Tyrande schreef:Luisteren naar mijn lichaam!
:Nijnsaysbeproud:

Re: Tussendoortjes maken slanker

BerichtGeplaatst: wo nov 07, 2012 19:39
door angstig meisje
beauty_love schreef:ik eet dus de meeste tussendoortjes 's avonds.

:agree: :agree: :agree: