Proud2bme Forum

Tomaten houden je huid gezond

Heb jij nieuwtjes over gezondheid en voeding? Bespreek en plaats het hier.

Tomaten houden je huid gezond

Berichtdoor scarlet » di sep 28, 2010 11:38

Tomaten houden je huid gezond

Regelmatig tomaten eten beschermt je huid en houdt ze gezond, zo blijkt uit een studie aan de Universiteit van Manchester.

Voor je op zonvakantie vertrekt eet je best veel tomaten. De groente bevat namelijk lycopeen, een stof die ervoor zorgt dat de huid minder snel verbrandt bij het blootstellen aan uv-straling.

Speciale voedingssupplementen voor de huid bevatten tegenwoordig al een geconcentreerde hoeveelheid lycopeen. Om jezelf goed tegen schadelijke zonnestralen te beschermen begin je best een maand voor je op vakantie vertrekt dergelijke producten in te nemen. Op die manier kan je lichaam voldoende voorraad opbouwen, wat zeker niet betekent dat je jouw zonnecrème thuis moet laten.

Verder heeft lycopeen ook nog andere belangrijke eigenschappen. Zo zouden mensen die regelmatig een tomaat eten botontkalking helpen tegengaan en hun hart- en bloedvaten gezond houden.

Bron: nieuwsblad.be
Neem ook eens een kijkje in onze chat. Je kunt hier iedere avond tussen 19:00 en 21:00 uur terecht om te praten met lotgenoten, ervaringsdeskundigen of een psycholoog. ♥
Avatar gebruiker
scarlet
Site Admin
 
Berichten: 44716
Geregistreerd op: vr feb 27, 2009 17:32
 

Stuur scarlet een E-card!

Re: Tomaten houden je huid gezond

Berichtdoor wanttobemyself » di sep 28, 2010 11:53

He,

Ja dit is zeker weten waar. Ik eet elke dag 2 tomaten bij de lunch, structureel. Mijn huid is binnen 2 maanden helemaal acne vrij geworden! Hopellijk werkt het ook tegen al die andere kwaaltjes! Er blijkt in tomaten toch ook veel Kalium te zitten, of heb ik dat mis? Ow ja, vandaar dat het hart en vaatproblemen tegen gaat ;) .

Dus, allemaal aan de tomaten :eten: , met natuurlijk je boterhammetjes eh ;)

:ProudNijnemans:
Avatar gebruiker
wanttobemyself
Proud2post
 
Berichten: 765
Geregistreerd op: di jun 30, 2009 13:22

Re: Tomaten houden je huid gezond

Berichtdoor *Esther* » vr okt 08, 2010 19:38

Ik hou niet zo van tomaten, haha!
Healing doesn't mean, The damage never existed.
It mean's that the damage, no longer control's our lives.
Avatar gebruiker
*Esther*
Proud2Bproudy
 
Berichten: 31066
Geregistreerd op: wo jul 08, 2009 09:28

Re: Tomaten houden je huid gezond

Berichtdoor meisje23 » za okt 09, 2010 11:00

ik eet veel tomaten, maar eigenlijk omdat ik het lekker vind haha, maar dit is weer een bijkomend voordeel ;)
"Op het punt waar we de meeste angst voelen,
ligt waarschijnlijk onze grootste schat begraven."
Avatar gebruiker
meisje23
Proud2post
 
Berichten: 560
Geregistreerd op: za apr 17, 2010 16:16

Re: Tomaten houden je huid gezond

Berichtdoor Loena » za okt 09, 2010 13:48

Dat wordt dus meet tomanten eten voor mij! :jeej:
Avatar gebruiker
Loena
Proud2Bproudy
 
Berichten: 4556
Geregistreerd op: di jun 29, 2010 16:43


Keer terug naar Nieuwtjes en weetjes

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 4 gasten